给妈妈做减脂餐D240|番茄冬瓜汤🍲
鸿风聊美食
2024-10-01 12:55:44
秋天的天气就是干燥[哇R][哇R]
太适合各种各样的汤来清燥润肺了！[偷笑R][偷笑R]
今天就简简单单搞一碗番茄冬瓜汤喝喝叭！[害羞R][害羞R]
清爽可口又低卡，简单易做还好喝！[赞R][赞R]
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🍀【食材】🍀
冬瓜、番茄
🍀【步骤】🍀
1⃣热锅凉油下入葱花蒜末炝锅，下入切好的番茄块翻炒出沙
2⃣加入适量清水煮开，倒入切好的冬瓜片，继续炖煮5分钟至冬瓜成熟
3⃣️放适量盐和胡椒粉调味，撒上葱花出锅即可
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🔺国庆就喝它了！简单的食材，几分钟做出的美味，减脂懒人和厨房小白们可不要错过哦！
✨✨✨
我有一个愿望！
妈妈减脂！我上岸！
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