高雄女孩👧必看！从现在就开始降雄饮食！
小小会喝茶呐
2024-09-30 11:08:44
高雄女孩必看!从现在开始降雄饮食
高雄性🐔素的事情感到很烦恼，脸上油脂分泌旺盛长痘烂脸，姨妈还总是推迟😔 你可能已经听过无数遍“饮食和生活方式的改变能带来奇迹”，虽然这句话听起来老生常谈，但它的确有道理👉 因为，调整一下饮食，真的可以帮我们改善🐔素分泌，帮助高雄女孩降低雄性🐔素🆗我不是说这能立马解决所有问题，但是吃对的食物，对我们的身体影响真的很大
1⃣️坚果🌰
2⃣️香草🌿
3⃣️豆制品
4⃣️浆果🍓
5⃣️亚麻籽油
6⃣️海鲜🦞
7⃣️西兰花🥦
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