一篇就够❗️宝宝第一口米粉添加全攻略
映波的三餐四季
2024-10-15 12:03:57
宝宝6个月开始就要添加米粉了，第一口米粉选择很关键！市面上米粉种类很多，妈妈们不知道选哪种更适合宝宝[赞R][赞R][赞R]
作为过来人，给大家总结了米粉添加的全攻略，照着吃不出错[派对R][派对R][派对R]
🌟添加辅食信号📶
✅宝宝体重达到出生时的2倍
✅能够独立坐
✅看大人吃饭，喜欢扒拉筷子
✅勺子放在嘴边，不会顶出来
🌟米粉怎么添加
❶水的温度尽量在45-50度左右，不能过高会破坏营养
❷初次添加，尝试一两口就好，然后再每天固定单独一餐米粉
❸初次添加选择上午10点左右，观察宝宝是否过敏，方便就医
❹用硅胶勺喂食
❺开封后的米粉1月内食用完
🌟米粉怎么冲泡
✅冲泡工具：辅食碗、辅食勺、量杯、爷爷的农场米粉
✅冲泡方法：
❶倒入45℃左右的温水
❷加入适量的米粉
❸静置30s等米粉和水充分融合
❹顺时针搅拌均匀至无颗粒
🌟第一口米粉怎么选
❶优选有机米粉，天然健康而且对比非有机的米粉性价比更高
❷二价铁+维C一起搭配的米粉更适合小月龄宝宝
❸配料表干净，不添加糖、盐和其他添加剂
❹质地细腻，好冲泡
❺符合婴标GB10769
✅初次添加米粉，我给宝宝选的是爷爷的农场高铁米粉，配料干净，二价铁含量高达5.8mg，还有添加维C，粉质也很细腻好冲泡。他们家还根据宝宝的月龄，分阶段设计，一次搞定宝宝米粉添加需求
👉1阶（原味大米粉）
单一谷物，配料表成分干净无过敏，适合宝宝初次添加
👉2阶（苹果胡萝卜味）
强化钙+维生素D，钙含量高达550mg，果蔬搭配，锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力
👉3阶（小米南瓜味和紫薯鳕鱼藜麦味）
锌含量高达5.5mg，添加益生菌，营养均衡，丰富口感，让宝宝摄入多种营养。并且口感丰富，更适合宝宝
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