小心变成抽动！

平时在我们身边，会注意到有大人时不时就要清嗓子，我一个伯伯就是，就算没见到他的人，老远听见有清嗓子的声音就知道是他了，就是这样“嗯嗯”咳咳咳，而且是常年咳，不是一天两天。但是现在这种情况不止大人有，很多妈妈们也一直和我抱怨孩子一直清嗓子。 -- 常见的清嗓子原因有：过敏性鼻炎、鼻窦炎，因为会连带着咽喉、上颚痒，同时鼻腔产生的分泌物倒流到咽喉部分，孩子就想清嗓子把异物咳出来。 -- 还有就是晚上睡觉张口呼吸，张口呼吸的原因可能是腺样体肥大、扁桃体肿大、鼻炎，躺下去之后鼻腔呼吸通道被堵住了，控制不住地张口呼吸，喉咙非常干燥不适毛糙，咽喉会变得异常敏感，也会喜欢清嗓子。还有一个是感冒生病之后一直清嗓子，这是因为，虽然感冒好了，不发烧了，但是咽喉里面炎症造成的损伤没有完全修复好，会相对敏感。 -- 还有一个我想重点说的就是：抽动障碍的发声性抽动，就是以喉间出声音为主，清嗓子、发出🦜叫声、犬吠声、污秽言语等，有的小朋友在情绪紧张的时候发声频率会明显增加，同时呢一些抽动的小朋友也多伴有运动抽动，比如做👻脸、皱鼻子、眨眼、翻白眼、耸肩膀、扭脖子等。 -- 对于鼻炎的孩子，根本就是要控制好影响鼻炎的因素，才能减少鼻涕倒流的情况；张嘴呼吸的话就是要控制腺样体肥大，如果孩子总是清嗓子的话，不要一贯地制止批评他，言语上的阻止往往只能起到反作用，孩子会更加聚焦于咽喉，聚焦于“清嗓子”这个事情。当孩子把清嗓子变成了diao惯，就容易变成抽动障碍，那就更麻烦了。 -- 分清“清嗓子”背后的原因是关键，而很多小朋友还是多因素共同导致的，这样再通过对症的治liao才能从源头杜绝清嗓子这个事情。