主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。

　　随着科技的不断进步，智能手机已经成为了我们日常生活不可或缺的一部分。在青少年群体中，使用手机的比例越来越高，同时，手机也成为了社交、娱乐、学习等多种需求的满足工具。然而，随着青少年越来越依赖于手机，手机引发的一个问题也逐渐浮出水面，那就是手机引发的攀比心理。

　　青少年的手机使用状况

　　青少年对手机的使用已经成为了普遍现象，一些研究显示，有超过80%的青少年在每天都会进行手机上网、游戏等活动。同时，青少年使用手机的时间也愈发延长，甚至超过了他们睡眠和学习的时间。在这种情况下，青少年出现攀比心理是不难理解。

　　青少年手机使用引发攀比心理的原因

　　青少年在使用手机的过程中，会产生出一种攀比心理。这种心理的产生可以与以下几点因素有关:

　　朋友圈、社交平台的使用。 青少年在社交平台上发布自己的生活状态，互相之间可以看到对方的生活状态和日常生活。这不断的比较和对比，会让青少年无意中放大自己和他人之间的差距，因此产生了攀比心理。

　　游戏的竞争性质。 青少年的大多数游戏都是竞技性质的，大多数都是需要打败对手才能获胜。而与旁人的竞争，同样会让青少年产生比较心理，为了更好地获胜，青少年可能会进行不断的付费以获得优势。

　　商业营销策划。 在商家的宣传中，我们时常可以看到同一产品的差别化宣传。这种宣传不断地告诉青少年，只有拥有更好、更高档的产品，才可以获得更多的光环和优势，因此孩子们就会逐渐形成攀比的心理。

　　攀比心理对青少年的影响

　　攀比心理对青少年的影响是非常大的。以下是攀比心理对于青少年的可能的负面影响:

　　自卑、自尊心降低。 青少年在和别人产生比较时，通常会刻意突出自己，隐藏自己的弱点。这在长期的比较中可能导致青少年的自尊心和自信心下降，产生自卑感。

　　家庭矛盾增加。 青少年的攀比心理可能会让他们与家长间的矛盾增加，尤其是家长无法满足孩子们的攀比心理要求时，就会产生矛盾。

　　不良消费习惯的养成。 青少年因为攀比心理购买的东西可能并不是真正需要的，这就会产生不良的消费习惯，可能导致资源浪费和财务问题。

　　如何帮助青少年克服手机带来的攀比心理

　　虽然攀比心理对青少年的影响可以说非常严重，但是家长、学校、社会等多种力量可以共同来协助青少年克服攀比心理。以下是几点可以采取的方法:

　　引导孩子建立正确的观念。 在孩子们小的时候就要注意灌输正确的观念，例如不要过分追求虚荣感、物质符号等等。

　　控制青少年所使用的软件。 社交软件是青少年产生攀比心理的主要场所之一，因此家长要注意选择控制适合孩子们的软件，同时还要注意对孩子们手机使用的时间。

　　财务教育的重要性。 为了克服攀比心理，财务教育也非常重要。通过让孩子们自己计划自己的开支，来帮助他们建立正确的消费观念。

　　攀比心理对于青少年的影响不容忽视。攀比心理不仅会导致孩子们的自尊心和自信心下降，同时也会产生不良的消费习惯，增加家庭矛盾等问题。 因此，家长、教师、学校和社会等需要共同努力，建立一个多方参与的共同教育机制，引导青少年建立正确的价值观念,克服攀比心理的限制。https://11688com.com/article/554353.html。转载请说明