最佳瘦身代餐---洪洞特产麦纤粉
有一种食物的减肥效果非常的好,而且速度还快,此种减肥食物就是洪洞特产麦纤粉,现在就来了解一下吧!
洪洞特产麦纤粉消脂清宿便 洪洞特产麦纤粉即麦皮是小麦磨面粉后筛下来的皮,此种食物含有丰富的纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多,同时它还有吸水性,能够吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便,把此种食物运用在饮食中,而且作为减肥计划的一部分,是不错的想法。洪洞特产麦纤粉超低热量减肥法
洪洞特产麦纤粉不但纤维素丰富,而且热量超低,把此种食物作为主食就是一种超低热量减肥方法,一天可以减肥100克,此种食物可以用来做成面包或者饼干的。
洪洞特产麦纤粉瘦身法
洪洞特产麦纤粉祛除角质、
燃烧脂肪
麦麸做成的减肥食谱还可以变得滑嫩、细致,脸部的线条也变得柔和,具体方法就是用炒制好的麦麸敷在脸颊、手上,以顺时针的手势按摩,约5分钟之后,再把这些麦麸洗掉,这样既可祛除角质,燃烧脂肪,达到减肥的目的。
洪洞特产麦纤粉面膜,
没有皱纹
麦麸除了具有减肥的功效,同时还可以美容,去皱纹,具体的方法就是把50g麦麸和蛋清搅拌均匀后涂在脸上,待10分钟之后面膜干了,再用清水洗掉。此种美容面膜做起来非常的简单,而且效果还不错,另外科学也研究证明,麦麸里含有的天然植物油、维生素、酵素、蛋白质,对护理皮肤有良好的功效。