给妈妈做减脂餐D257|低卡凉拌茄子🍆
鸿风聊美食
2024-12-18 02:19:24
随手拌的凉拌茄子居然这么好吃！
低卡又清爽！软糯绵软还入味！
简单好做，吃它就对了！
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🍀【食材】🍀
茄子、小葱、香菜、蒜末
🍀【步骤】🍀
1⃣茄子上锅蒸熟，用筷子能扎透即可
2⃣晾凉后撕成小条，放入葱花香菜和蒜末，再加1勺盐和1勺香油，抓拌均匀
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🔺这道凉拌茄子经常出现在我家的餐桌上，冷热都好吃！冬天做清爽的解腻小拌菜，夏日冷藏一下就是解暑小凉菜！
✨✨✨
我有一个愿望！
妈妈减脂！我上岸！
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