初四臀腿练了拿铁喝了

迎松吉也吉 2025-02-03 16:08:20

饮食日记健身喜报臀腿训练早起运动健身房打卡空腹有氧见人不如健身健身打卡运动臀腿力量训练50分钟练后有氧爬坡25分钟 ㅤ 饮食早餐~小黄油拿铁 349大卡午餐~车厘子120g/卤牛肉40g/虾仁30g/鱼圆50g 加餐~麦奶铁121大卡/板烧鸡腿堡去酱326大卡晚餐~炒青菜250g/蒸红薯200g/烧羊肉120g

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评论列表

Une

Une

2

2025-02-04 10:24

手表是什么牌子呢

万对对碰3

万对对碰3

1

2025-02-04 09:27

恢复秩序生活了羡慕

落落落雨了

落落落雨了

1

2025-02-04 10:00

小黄油美式也有人说好喝

迎松吉也吉

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