没有放纵餐的周末02.23

迎松吉也吉 2025-02-25 15:26:16

运动~ 背部力量训练 50分钟练后有氧椭圆机 30分钟 ㅤ 饮食~ 早餐：无花果芝麻燕麦酸奶碗/鸡蛋白午餐：虾/牛肉/鸡肉/西兰花/鸡蛋/青菜加餐：开心果5g/碧根果6g/草莓200g 晚餐：小番茄/鸡肉卷饼 /

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评论列表

花钻

2

2025-02-25 18:03

图2是什么app

Catju

Catju

2

2025-02-25 18:10

鸡肉卷饼是哪款呀

?Muiisue

?Muiisue

1

2025-02-25 19:22

我真的很喜欢你这种半身照这个角度！

迎松吉也吉

感谢大家的关注

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