女性在这个社会中似乎一直都很难，如今的女性被鼓励经济独立的同时，还要完美兼顾家庭，甚至网络上有很多偏见都是针对女性的。

“大腿根儿这么黑，肯定那方面生活经验丰富！”

“年纪轻轻就被查出宫颈糜烂，肯定个人私生活混乱！”

“你知道吗？不光男的会用手，女的也会用手，简直是自毁贞洁！”

......

这些针对女性的传言，让不少女性都深受困扰。事实上，正常人群都是有性需求的，女性自己动手并不是什么羞耻的事情。

女性自己“动手”，也就是用手或器具刺激外生殖器，以获得性快感的一种行为。但大众对于这一行为存在不少误解及偏见，一起来了解下。

Q1会影响贞操吗？

很多人认为男性用手正常，女性用手则可能会失去贞操。

这里的贞操多指处女膜，事实上女性用手并非一定要通过阴道，也可通过爱抚乳房、大小阴唇、阴蒂、阴道口等来获得性快感，方法恰当是不用担心破坏处女膜的。

Q2会影响女性的外观吗？

有说法称女性自己用手会因频繁摩擦导致女性外阴色素沉积，事实上这个程度的摩擦并不会导致外阴皮肤变黑，女性外阴皮肤变黑主要与雌激素有关。

Q3会导致同房时敏感度下降吗？

负担女性高潮重任的器官是阴蒂而不是阴道，女性到达高潮的快慢、敏感度等与当下的情境、自我投入程度、自身激素水平、与伴侣契合度等都有关，并不会因为自我取悦而影响日后的敏感度。

Q4会影响健康吗？

女性自己动手影响健康的说法主要有会引发阴道炎、出血、尿路感染等后果。

但如果能将手指或器具清洗干净，并在“动手”前后清洗外阴，是可以避免由此引发的阴道炎、尿路感染的。另外自我动手后的一点出血，可能是过程中子宫收缩所致，多数为巧合。

女性要保护私处健康，定期检查外阴，如果有异常症状，要提高警惕尽快就诊排查。女性私处变黑，很可能是下面这些原因所致！

1、遗传

有些女性并没有性生活，但私处依然很黑，尤其是从小就私处很黑的人，一般是遗传所致，无需过于在意。

2、穿着不当

经常穿着紧身裤、丁字裤或者内裤过紧的人，由于私处经常与衣物摩擦，很容易导致私处发黑。

3、色素沉积

女性随着年龄的增长，色素的不断沉积，私处的颜色也会变深变黑，尤其是本身皮肤黑的人，色素堆积深的话，私处颜色会更显黑。

三、守护女性私处健康，5件小事要做好

女性要注意保护私处健康，更好的预防妇科炎症，想要守护女性私处健康，一定要做好下面这几件小事！

1、避免过度清洁

很多会选择一些洗液来清洁私处，要避免过度清洁，以免阴道酸碱被破坏，引发菌群失调，甚至导致妇科炎症。

2、注意性生活卫生

保养私处卫生，要注意性生活卫生，在性生活前后男女双方要注意外阴的清洗，不要使用刺激性的润滑剂。

3、保持私处清洁

保持私处清洁能够预防妇科炎症，不过建议用温水来清洗外阴，不要过度清洗阴道内部。

4、注意公共卫生

尽量不要去公共泳池等，避免使用公用的浴巾、毛巾，以免引发交叉感染、上公共厕所时，可用湿巾、纸巾清洁后使用。

5、注意个人卫生

建议女性每天换一次内裤，最好不要穿一些不透气的衣物，以免阴部潮湿，滋生细菌，还要避免长时间久坐不动。

女性似乎在这个社会中承担着很重要的角色，很多人对于女性的偏见很深。

女性和男性一样，其实偶尔也可能会自娱自乐，并不是什么羞耻的事情。女性平常要保护私处健康，注意个人卫生，以便预防妇科炎症的发生。

参考资料：

[1]《关于女性自慰的疑问，这里有最科学的解答…》.广州医科大学附属第二医院.2019-02-28

[2]《外阴变黑的4个原因 ，女人都清楚吗？》.武汉友好医院.2022-05-26

[3]《【科普】如何保养你的私处~》.济南市妇幼保健院.2024-03-08

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