🔥春天要想养好月干！顺序一定一定不能搞错
小小会喝茶呐
2025-02-18 11:08:16
春季养月干，牢记这顺序“一疏二清三养”
1⃣️一疏：经常爱生闷气，郁郁不闷，生气闹脾气，便会影响肝气的生发,导致肝/气郁/结。一定要把甘气梳理通畅！
🍵白菊陈皮茶：白菊➕陈皮➕玫瑰➕茯苓➕百合，一起煮水喝！
2⃣️二清：经常口干苦、有异味，脾气暴躁、爱发火，失眠多梦等，要小心肝火旺了，肝脏负责给人体解du，趁着春季du素外发，帮助肝脏清理一下毒/素，更好保护肝脏。
🍵金银花决明子茶：金银花➕决明子➕枸杞➕甘草➕胎菊，一起煮水喝！
3⃣️三养：肝主疏/泄，常处于活跃的状态之中，最容易消耗人体的精/血和阴/气肝/血，肝所藏之血。春季要注意养护肝/血，呵护肝/脏的健康。
🍵桑葚麦冬茶：桑葚➕麦冬➕玫瑰➕枸杞➕红枣，一起煮水喝！
🍵玫瑰枸杞茶：玫瑰➕枸杞➕桂圆➕红枣，一起煮水喝！
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