学习中医，必须吃透这几条精辟思维一、脾贵在运不在补，益气以健脾为先《脾胃
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终于找到了！肝/郁脾/虚的正确养生顺序！！
小小会喝茶呐
2025-02-27 15:52:41
肝气郁结，影响到脾胃与气🩸这类体质，日常可以按照：初期疏/肝/气——中期养/脾/胃——后期养/气/血的顺序喝茶~ --
💡常见表现：
1⃣️脾气焦躁
2⃣️口苦口干
3⃣️夜间烦躁
4⃣️脸黄暗沉
🌸养生顺序：
1⃣️初期：疏/肝/气
2⃣️中期：养/脾/胃
3⃣️后期：补/气/血
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