上热下寒的痛苦谁懂啊！这杯茶来救场了🍵
高升看养护
2025-02-27 15:51:41
上半身一团火，下半身却冰冻如山😭
额头冒痘、喉咙干痒，膝盖脚底却冷到想贴暖宝宝；
明明手脚冰凉，吃点辣的就上火口腔溃疡...
这叫"上热下寒"，当代打工女生的通病！
这都是脾胃中焦堵住了惹的祸！
安利一款乌梅桑葚山楂茶
乌梅+桑葚+山楂+玫瑰花+茯苓+橘皮+桑葚+薄荷，
泡出来是超美的浆果色🌹 酸酸甜甜带着花香，
喝完喉咙润润的，小肚子却暖暖的～
最近发现穿凉鞋脚也不像以前那么冰了！
⚠️注意事项：
▫️少吃"冰火两重天"组合（比如火锅配冰饮）
▫️上班穿长袜盖住脚踝，空调房披薄围巾
▫️睡前用掌心搓热后腰3分钟
▫️泡脚水位没过三阴交（脚踝上方四指）
▫️生气时捏捏腋下膻中穴，把火气顺下去
现在办公室抽屉常备茶包，喝完浑身舒畅像做了场SPA～
姐妹们真的要试试把奶茶换成养生茶！
健康养生 上热下寒 上热下寒表现 脾胃虚弱 中焦不通 卡贝农乌梅桑葚茶 卡贝农养生茶
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