✨春天一到,好多人的鼻子就不舒服了
1.鼻子很堵,头晕,闷痛
2.喷嚏打个不停,鼻腔酸痛
3.鼻涕不断,擦破皮,风一吹特别疼
4.睡不好,嘴呼吸,打鼾
5.情绪低落,敏感……
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✨抛开季节、环境等外在因素,春天不恰当的饮食,更容易诱发和加重鼻子炎症
特别是在吃水果这件事上,有鼻子不适的人,吃错了,则是“伤阳生湿”
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1⃣️ 草莓
每年春天,都有不少人,因为吃草莓吃出问题:
有的人,周末连吃2天,鼻子封住了一个
有的人,别人给了2个草莓,吃完当天就咳起来了
有的人,流感后没忍住,晚上嗓子就又干又疼
有的人,一吃草莓就发烧、吐……
✨草莓寒又湿,十个鼻子炎症里有九个寒,大多数有鼻子不适的人,都经不起草莓的寒凉
✨寒湿的鼻子问题,表现是这样的
1.吃冷、受寒后容易犯
2.舌头带花边,水滑
3.手脚总是冰凉,怕冷
4.大多数时候,鼻涕是清水样的
4点占了2点,就说明你的鼻炎是偏寒湿的
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2⃣️樱桃
对鼻子不适的人来说,樱桃:
①引肺热,“樱桃属火而有土,发湿。”
②是发物,“不可多食,令人发暗风。”
《儒门事亲》中还记载过一个,2个小孩因为吃太多樱桃,引发肺炎,相继去世的医案
✨樱桃助火,水果本又生湿。湿热纠缠,久而成痰。堵在肺上,持续生热,产生病变感染,引发肺炎
✨湿热的鼻子问题,表现是这样的
1.大多数时候是黄脓鼻涕,呼烫气
2.齿痕重,舌苔黄腻
3.伴随咽痛,手脚心偏红
4.鼻黏膜红又肿,有时流鼻血
4点占了2点,就说明你的鼻炎是偏热性的
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3⃣️枇杷
十个鼻子不适,九个脾胃都差。
✨脾为“生湿之源”,脾胃的好坏,直接影响身体的湿气重不重
✨枇杷擅长止渴,滋润,水湿自然是偏重的。吃枇杷,等于是从根源上加重身体的湿气,引鼻子问题发作
✨脾胃差的人,表现是这样
1.嘴唇爆皮,脸黄
2.大便不成型,容易腹泻,或是羊蛋
3.体型胖软,没有活力,爱拖延
4.舌苔厚腻,无论黄白
✨脾胃虚弱,有鼻子不适的人,枇杷这个水果,这段时间要少吃
