中医：内脏缺啥，脸上长啥！ 虽然不是完全绝对，但很具参考意义。 一、脸与内脏关系： ①额头皱纹增多：肝脏超负荷，需戒烟戒酒，少吃动物内脏，多喝水。 ② 黑眼圈：肾脏有问题，少吃咸食、咖啡、糖，多吃白萝卜、胡萝卜。 ③脸色不佳：肺部缺氧，肺功能出问题，需适当运动，增加肺活量，多吃富含蛋白质、粗纤维、矿物质的食物。 ④鼻子红：可能吃过多甜品或心脏问题，需多吃果仁、水果、酸奶（易消化食物），心脏问题需静养、戒烟酒、少吃油腻。 ⑤嘴唇肿：可能是胃部痉挛，需吃土豆和高热量食物保暖胃部。 二、痘痘位置与病因： ①额头长痘：压力过大、心火旺、血液循环不好。 ②眉间长痘：心律不齐、心悸、胸闷，作息要规律，多喝水。 ③鼻头长痘：胃火旺，消化系统出问题，少吃冷饮。 ④左脸长痘：肝功能不畅通。 ⑤ 右脸长痘：肺功能异常，少吃海鲜、芋头、芒果。 ⑥ 下巴长痘：内分泌失调，少吃冷饮。 ⑦ 太阳穴长痘：吃过多的加工食品，胆囊堵塞。 三、脸上斑点与疾病： ①眼皮部斑：人流、妊娠次数多或激素不平衡。 ②眼周围斑：子宫疾病、多次流产、激素不平衡造成情绪不稳。 ③脸颊斑：肝脏功能弱、紫外线晒斑、失眠。 ④太阳穴、眼尾斑：甲状腺功能减退、更年期、妊娠、心理受强烈刺激相关。
