周三,本来和跑友约好的周六跑团跑改在了周三早上。 8公里教练带跑,我有点跟不上,跑团里很多都是专业跑友,而且年龄也都相对年轻,又是男同志居多,我想跟跑一段,然后看身体状况,真不行就放弃。 有些事,咬牙坚持一下,困难也就过去了,成功更是紧随而来。 跑着确实有点累, 特别是前3公里,因为呼吸没调整好,跑的很吃力,费劲。可到了后半段,越跑状态越好 ,气息顺了,身体也跑开了,速度也加快了一点,但整个人并没觉得特别累或难受。 最终顺利、安全地跑完8公里。跑完之后的感觉就是浑身轻松。 周三,8公里完美收官。8.88好吉利的数字。
周三,本来和跑友约好的周六跑团跑改在了周三早上。 8公里教练带跑,我有点跟不上,
桂圆趣事
2025-03-12 23:38:28
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