这道菜我能吃三碗饭!谁发明的啊? 姐妹们听我说!今天分享的茄角CP组合简直是米

志勇评美食 2025-03-16 13:14:11

这道菜我能吃三碗饭!谁发明的啊? 姐妹们听我说!今天分享的茄角CP组合简直是米饭杀手!试过十几种做法后锁死这个配方,酱香浓郁还带丝丝回甘,关键是不用油炸也能巨入味! 【食材】紫茄子选细长的(肉嫩籽少)豆角要皱皮青豇豆(自带清甜感)小米椒必须湖南线椒(辣得够劲儿) 重点‼️茄子切完用盐水泡够30分钟,这一步能让茄肉变紧实,炒的时候少吸油! 1、热锅冷油先炸豆角(油要淹到豆角1/3)中火炸到表皮起虎皮状马上捞(此时甜度MAX) 2、不用换油直接下茄子!用锅铲按压着煎到焦边(像烤茄子那种状态) 3、蒜末小米辣必须爆到金黄,这时候满屋都是呛鼻的香味(邻居都来敲门那种) 4、调味酱汁按2:1:1比例调 两勺味极鲜+一勺老抽+一勺蚝油,这个黄金比例咸香中带着回甘绝了! 这道菜放凉了都好吃!第二天带去公司微波炉叮一下,整个办公室都来问链接! 姐妹们快去做!记得多焖点饭啊啊啊~

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