小肚子减不下去？可能是湿气在作怪！💦
高升看养护
2025-03-20 16:11:41
是不是明明不是很胖，但小腹却松松垮垮？😣
手脚沉重、脸易出油浮肿、舌苔厚腻……
湿气重不仅让你虚胖显肿，还会把小肚子“焊”在腰上！
春夏季节湿气重，红豆薏米茶该上场了
✅试试温和「5味祛湿茶」🍵
✨赤小豆（不是红豆！）
✨炒薏米（寒性降低更温和）
✨茯苓+芡实+山药（健脾才是去湿的关键！）
这些食材搭配，温和的调理又不伤脾胃，小肚子星人狂喜～
🔥红豆薏米水懒人做法：
1️⃣所有材料丢到茶杯中。
2️⃣养生杯加水500ml泡9分钟，一周4次。
⚠️Tips：湿气体质少喝冷饮，配合快走/瑜伽排汗更好哦～
湿气退了，身体轻盈了，紧身裤都敢穿啦！💃
（养生在于细条慢养，坚持才出奇迹✨）
红豆薏米水 祛湿 养生茶 小肚子 虚胖 卡贝农红豆薏米茶 卡贝农养生茶 春茶 春日尝鲜 2025年新茶
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香芋雪冰
很喜欢泡这种水喝，之前买的五黑茶也很好喝，会回购
坚持自己
这个挺好的，我朋友都说这个挺好的，确实挺不错的。
确定不看夜泉？
断断续续喝了一包，祛湿有效果