真神奇!才煮了3次,孩子身体变化明显!
叶子怀山药
2025-03-29 16:04:25
孩子从小啤谓不好,加上饮食不当,爱吃凉的和甜食🍰,很容易出现🐔s内🔥,睡💤不安稳 ,👄有味,经常😷ke,遍mi,一定要试试!!
[向右R]这个怀山药苹果山楂水,一周喝3次,真的惊艳!怀山药干煮水,是罗大伦博士书籍里力荐的,对pi🫁特好,性平温和,不寒不燥,大人小孩一年四季都可以煮水去喝!!
[郁金香R]煮法简单
3岁以下;怀山药4-5片,苹果半块,山楂3片,5片枣干,650ml水,煮30分钟!
3岁以上;怀山药7-8片,半个苹果,山楂4片,9片枣干,850ml水,煮30分钟!
✅上🔥下[流汗R]小🔥苗~
怀山药干15克,黑豆20克,再加半个苹果,口感会更好,加800ml清水,煮25分钟!
✅如果噗bian干~
怀山药干8片,6克南杏仁,4片雪梨干/冰糖,一起煮水,只喝水不吃食材!!
✅😴流口水~
怀山药干10克,莲子10克,芡实10克煮水喝!!
✅内🔥望~
灯心草,海底椰,雪梨干,麦冬,百合干,无花果,食材洗净,加1000毫升水,煮30分钟!!
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