电饭锅解决一顿饭,没油烟

电饭锅美食记 2024-10-26 10:13:55

不想吃饭,肿么办?‍‍

用上电饭锅,一举两得,很适合偷懒。‍‍‍‍‍‍‍‍

自我发现用电饭锅这样炖汤之后,每次煮饭都会想喝汤。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

这样弄,汤特别鲜,也特别方便。

电饭锅煮饭的功夫,汤就弄好咯。

食材:肉沫,香菇,鸡蛋,枸杞。‍‍

肉沫里少量多次加入葱姜水(葱姜用勺擂一擂擂出汁,加入清水,葱姜水去腥,同时加进肉沫里,可以让肉沫更嫩),加入葱姜水后,都需要不停搅拌,让水和肉沫充分融合。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

香菇切成碎,我提前放在无油的锅里炒了炒(这次特地检查了,不是无锅的油里啦)。

接着把肉沫香菇放一起,调入盐和生抽,少许白胡椒,淋入食用油,搅拌均匀。‍‍‍‍‍‍‍‍

放入小碗,抹平,上面敲个鸡蛋。

拿出蒸屉,下面煮饭,上面蒸菜。

大概10分钟之后,鸡蛋凝固,在碗里加入清水,加一丢丢盐。‍‍‍‍‍

继续盖盖。‍

电饭锅米饭煮好跳保温时,在汤里,撒一抓枸杞,焖个两分钟。

出锅咯。

其实不用蒸这么久的。但跟米饭一起出,很省事!蒸的时间长了点,但味道其实是不错的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

偷懒的做法。 不能什么都想要不是?

肉沫怕老,可以加点生粉,我没加生粉,肉也挺嫩的。‍‍‍

这样弄的汤,也很好喝。

加了香菇,汤特别鲜。

我看有食谱说,可以在敲了鸡蛋之后,立马加清水。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

想着这样更方便,我尝试过一次,发现这样弄虽然味道还行,但汤色真的很不好看,很浑浊。

所以呀,这样蒸汤,还是先让鸡蛋凝固再加清水更合适哦。看这汤色,多好!!

不喜欢吃香菇,加点山药泥也OK哦,只用肉沫不加别的也可。‍‍‍‍‍

发挥空间很大!!

开饭喝汤咯。

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