别再说大号干燥了。多数是气下不到大肠（无便意）或气不能充分下到大肠（便意不足排便

地缘冲突舆美食 2025-04-01 13:09:15

别再说大号干燥了。多数是气下不到大肠（无便意）或气不能充分下到大肠（便意不足排便力气不足或不能排出百分百）。另外大便在肠道停滞几天不出郁而化热蒸发津液肯定燥，这也不是真燥，常是先干后湿，后面的湿才是本色。当然用滋阴润燥的食物也会有一定效果，因为气能推动津液运行，津液足了也能化气，但不如补气血或通气血食物效果更好而且不伤阳

0 阅读：42

地缘冲突舆美食

感谢大家的关注

作者最新文章

1

广东某博主：真事：我身边有人抑郁症十几二十年了，最明显的症状就是吃不了东西，老是

2

江西某博主：我有个同事，她怀孕的时候做唐筛，查出来胎儿有异常。但她愣是铁了心，要

3

浙江某中医：苏州患者，17年开始慢性盆腔炎，慢性尿路感染，月经淋漓不尽，子宫腺肌

4

广东某中医：仝小林院士的病案，服药八个月，才好得个七七八八。慢性病，病去如抽丝，

5

范志红：凡是不好消化的食物，如果伤害了胃肠，都可能会增加炎症风险。并不是糙米本

6

甘肃青海添加了苦豆粉（香豆粉）的糕点疏肝力量很强。如果以这为主食当天夜里丑时很容

7

准确地说，不是不要吃零食水果，而是不要把自己作死到馋零食水果的程度。不馋点心蛋糕

8

某养生博主认为主食应该占90%，这一点我认同。要占到这个比例以现代人的气血不足—

9

如果以前吃主食的量不够总饮食量的50%以上，那么加大主食量症状会好转，比如很多人

10

现在的火锅烧烤自助餐中经常有冰淇淋雪糕，要是平时吃大鱼大肉量少的情况下吃一根雪糕

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量