让脸变瘦的6个技巧,按照这个步骤来,坚持就是胜利➡️
1️⃣晚上9点以后不喝水
2️⃣放松咬肌
3️⃣补充蛋白质
4️⃣练习侧屈
5️⃣坚持泡脚
6️⃣练习抬头
减肥 | 瘦了30斤面部折叠度的变化
稻子老哥
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