疏肝解郁 春季一定要常喝桑葚玫瑰山楂水
容易生气、爱生闷气的朋友们，可要注意啦！生气多了，很容易导致肝气郁结，影响身体健康。我真心推荐大家试试这款茶饮，它不仅能疏肝理气，还能调理身体。
这款茶对月经不调和气滞瘀阻引起的胸痛也有很好的效果哦！它的配方很简单：桑葚6克、山楂6克、玫瑰花3朵。做法也很方便，先把山楂放入养生壶煮，等水温稍微凉一些后，再加入桑葚和玫瑰花，煮一会儿就可以啦！
这款茶酸甜可口，开胃又好喝。桑葚能滋补肝肾，山楂可以健胃消食，玫瑰花则能疏肝理气、活血散瘀。相信我，这个夏天喝起来，一定会让你感觉很舒服！【功效】养肝理气、健胃、活血【食材】桑葚干、玫瑰花、山楂片
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