舌尖上的“生化武器”?

元嘉聊健康 2025-04-03 16:02:15
🌿💢这个堪比“水果界的榴莲、小吃界的豆汁”的野菜 ——鱼腥草(折耳根) 让爱它的人欲罢不能😍,恨它的人避之不及🤢 就是它散发出来的鱼腥味🐟💨 也是因为这股鱼腥味,它被称为田野里的“天然抗//生素” ✨一能清肺热 ✨二能除黄痰 如果你近期有因肺热引起的咽部不适、咳嗽黄痰 可以试试鱼腥草雪梨汤(图2) -- 春天里新鲜的鱼腥草味辛烈,如果难以接受,可以用晒干,日常开水泡饮。 🥢如果可以接受鱼腥味,爱得不行,凉拌吃(图3)再适合不过了。 它的嫩茎和叶都是可以吃的,可别浪费了~ 📢小tips ❄鱼腥草本身比较寒凉,不适宜长久一直服用。 🚫对于体质虚寒、过敏体质、孕妇及阴证疮疡者应谨慎使用。

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