舌尖上的“生化武器”?
元嘉聊健康
2025-04-03 16:02:15
🌿💢这个堪比“水果界的榴莲、小吃界的豆汁”的野菜
——鱼腥草(折耳根)
让爱它的人欲罢不能😍,恨它的人避之不及🤢
就是它散发出来的鱼腥味🐟💨
也是因为这股鱼腥味,它被称为田野里的“天然抗//生素”
✨一能清肺热
✨二能除黄痰
如果你近期有因肺热引起的咽部不适、咳嗽黄痰
可以试试鱼腥草雪梨汤(图2)
--
春天里新鲜的鱼腥草味辛烈,如果难以接受,可以用晒干,日常开水泡饮。
🥢如果可以接受鱼腥味,爱得不行,凉拌吃(图3)再适合不过了。
它的嫩茎和叶都是可以吃的,可别浪费了~
📢小tips
❄鱼腥草本身比较寒凉,不适宜长久一直服用。
🚫对于体质虚寒、过敏体质、孕妇及阴证疮疡者应谨慎使用。
0
阅读:0