瘦都是我应得的
小沙拉的减脂
2025-04-04 15:58:05
由于我一直不停监督自己吃减脂餐，初始体重66kg左右，现体重52kg左右，已瘦二十几斤！全靠自己搭配的減脂餐，过程一点都不痛苦！因为減脂餐真的很好吃呀！靠吃也能瘦！而且没有反弹！分享我的生活化减脂餐。
在朴朴上买的的即食溏心蛋，真的太方便了！谁懂啊！别人的包里都是口红化妆品，我的包里是即食溏心蛋，早上起晚了早餐直接来一颗，下班了健身前后也可快速补充能量，普通全熟水煮蛋超干噎，这个溏心蛋八分熟，蛋黄流心湿润不干噎。平时馋了也可以来一颗，满满的蛋白质、轻卡高饱腹感，比吃零食强多了！一起解锁朴朴打工人带饭上班快手减脂餐～
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