身体发出警报！肾精亏虚的7大表现 1、功能减退 男性可能出现精子数量减少、质量下降，同时还可能伴有性欲减退、阳萎早谢等 2、腰膝酸软疼痛 腰膝酸软无力，就像长时间过度劳累后的那种疲惫感，但休息后也难以缓解。 3、耳鸣耳聋 会感觉耳内有持续的蝉鸣声或嗡嗡声，安静环境中更为明显，听力会逐渐下降，甚至出现耳聋情况 4、牙齿松动脱落 中医认为 “齿为骨之余”，肾精亏虚时，牙齿失去滋养，开始变得松动，咀嚼食物时无力，甚至过早脱落。 5、头发早白、脱发 肾精亏虚的人，头发会过早变白，原本乌黑亮丽的头发逐渐出现银丝，而且脱发情况严重。每次洗头、梳头时，大量头发脱落，发量明显减少 6、精神萎靡、记忆力减退 肾精不足时，人容易感到精神萎靡不振，整天无精打采，缺乏活力。同时，记忆力严重下降，丢三落四，刚刚发生的事情转眼就忘 7、失眠多梦、潮热盗汗 肾精亏虚的人常被失眠困扰，难以入睡，即使入睡也多梦纷扰，睡眠质量极差。还会出现潮热盗汗，夜间睡觉感觉身体发热，随后出汗，醒来后汗止。
