晓生情感问答 问题的核心不是家务，而是双方都觉得自己委屈、辛苦被忽视，导致情绪对抗
1. 暂停争吵，先冷静。情绪平复后再沟通
2. 共情对方，打破防御。男方说：“我太累了，情绪爆发了。” 女方回应：“我理解你的辛苦，这点忽略了。”
3. 重新分工，明确规则。谁做什么，哪些外包，别纠结公平，专注效率
4. 定期沟通情绪。每周聊一聊，避免小事积压成爆发点
低头是智慧，不是输，解决问题比吵赢更重要
晓生情感问答问题的核心不是家务，而是双方都觉得自己委屈、辛苦被忽视，导致情绪对
范明情感
2025-04-12 21:45:39
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