有些人的确是通过「掌控所有」来获得安全感的
不过这份“安心”背后，其实藏着深深的焦虑
在情感关系里，控制欲最容易变成毒瘤
表面上看，是为了避免不确定，实际上，却是在扼杀信任和自由
你越是想控制对方的每一个小细节，越容易失去你们之间的连结
控制欲强的人常常觉得自己在“保护”关系
但殊不知，真正能让感情长久的，是互相信任、理解，而不是一味的“管”与“捆绑”
从心理学角度来看，控制欲通常源于不安全感和自我价值感的缺失
它不是“关心”，而是一种无力感的表现
控制对方，其实是在控制自己无法掌握的恐惧和不安
解决的办法？
首先得从自己做起，学会自我调节，增强自我价值感
其次，建立健康的边界感，允许自己和对方都拥有独立的空间和时间，给关系一些“松弛”的空间
感情里最需要的，不是控制，而是信任和尊重
你能放手，让对方自由成长，你们的感情才会自然有力量
