板门穴是小孩子推拿常用的一个地方，专门管脾胃的，对积食特别管用。一般用左手（右手辅助），如果孩子出现吐饭、不爱吃饭、挑食、嘴巴有味儿，就可以用大拇指给他揉揉这个位置。
怎么揉呢？
顺时针、逆时针交替着揉，或者来回推也行
揉个3-5分钟，慢慢就有效果了
（注：板门穴在大拇指根下面那块肉厚的地方，一摸就能找到。）
板门穴是小孩子推拿常用的一个地方，专门管脾胃的，对积食特别管用。一般用左手（右手
青旋聊健康
2025-04-24 19:47:02
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