阳不行的人很多，补阳的方药来看看吧！ 我接诊过不少肾阳不足的男男女女，今天跟大家讲讲补肾阳最刚猛的方子：赞育丹。这方子好比中医界的"强心针"，专治肾阳虚到骨子里的重病号。 这方子出自明代张景岳的《景岳全书》，配伍很讲究：熟地、白术、当归、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟肉、山茱萸、淫羊藿、肉苁蓉、韭菜籽、蛇床子、附子、肉桂。原本是磨粉做蜜丸，现在常用汤剂调理。 这方子有三绝： 一绝是集齐了所有补肾阳的猛将：附子、肉桂是"火神"，巴戟天、仙茅、淫羊藿像"三把火"，肉苁蓉、韭菜籽、蛇床子专通下焦，杜仲补腰脊。好比十全大补宴，把肾阳从头补到脚。 二绝是"阴中求阳"的智慧。熟地、当归、枸杞、山茱萸这些滋阴药，就像往灯盏里添油，让阳火能烧得持久。很多年轻人光知道吃鹿茸补阳，结果越补越上火，就是没明白这个道理。 三绝是补先天不忘后天。白术健脾胃，就像给庄稼地施肥，让补肾的药力能真正吸收。我常跟患者说，肾虚的人十个有九个脾虚，脾胃不好吃再多补药也是白搭。 前些年接诊过个56岁的大哥，二婚后想要孩子，结果发现自己阳事不举。大冬天还穿着单衣来找我，手凉得跟冰块似的，舌头淡得发白，腰膝酸软得走路都打晃。这明显是命门火衰啊！我给他用了赞育丹加减方：附子、巴戟天、淫羊藿打头阵，配上熟地滋阴，白术健脾，还加了狗脊、续断强腰膝。结果20剂下去，不仅房事恢复，第二年还真抱上了大胖小子。 不过要提醒各位，这方子虽猛，但必须对症。真正的肾阳虚有几个铁证：①怕冷像从骨头缝里冒寒气 ②腰膝酸软像灌了铅 ③小便清长频数 ④舌淡胖有齿痕 ⑤脉沉细无力。要是潮热盗汗、口干舌燥的阴虚火旺可千万不能用，否则就是火上浇油！ 现在很多人图省事爱买中成药，我建议重症用右归芄，比金贵肾气芄力道更猛。但记住补肾阳要循序渐进，我一般让患者先连服7天观察反应，配合艾灸关元、命门穴，睡前热水泡脚引火归元。饮食上多吃羊肉、韭菜、核桃，但绝对要忌冷饮、熬夜和房劳过度。 最后叮嘱一句：补肾如煲汤，讲究文火慢炖。切莫追求速效乱用虎狼之药，把身子底子掏空了，神仙也难救啊！ （注：本文所述方剂需在专业中医师指导下使用）
