生命无穷每一刻都在积累不谈过去不论将来

禅说：最要紧的是眼下此时此地此刻当下刹那瞬间

流动的每一刻编织着生命别想太多就在这一瞬

睁眼看闭眼听呼吸间皆是真

生命是什么？

有人说它是一场旅程，有人说它是一个礼物。

但仔细想想，生命其实就是无穷无尽的当下累积。

每一秒，每一分，我们都在活着。

呼吸，眨眼，思考，这些看似平凡的动作，构成了我们生命的全部。

我们常常忽视这些细小的瞬间，总是在回忆过去或者期盼未来。

可禅宗告诉我们，别这样。

禅说，最重要的是此时此地此刻。

就是现在，就是你读这段文字的瞬间。

想想看，你的生命是由什么组成的？

不是那些宏大的计划，不是遥远的梦想，而是流动的每一刻。

是你现在呼吸的空气，是你现在看到的文字，是你现在感受到的情绪。

我们总是在追求什么，总是觉得自己缺少什么。

可是，如果我们真的专注于当下，会发现生命已经足够丰富。

阳光透过窗户洒在书桌上，这是一刻。

街道上传来的阵阵喧嚣，这又是一刻。

你突然想起一个有趣的想法，这还是一刻。

活在当下并不意味着我们要放弃规划，而是要珍惜每一个瞬间。

当你吃饭的时候，就好好地品尝每一口。

当你散步的时候，就认真地感受脚下的路。

当你和朋友聊天的时候，就全神贯注地倾听。

生命就是这样，由无数个此时此刻组成的。

过去已经过去，未来还未到来，我们唯一真正拥有的，就是现在。

所以，睁开眼睛，深呼吸，感受这一刻。

因为这一刻，就是你的生命。

别想太多，别急着往前跑。

就在这里，就是现在。

生命的意义，就藏在每一个平凡的瞬间里。

找到它，珍惜它，活出它。

这，就是禅的智慧，也是生命的真谛。