我们看人首先映入眼帘就是一个人的面色，那面色其实就是气血情况，当一个人的脸色暗沉或者萎黄等多半是气血出现问题，然而说到气血，人们的固有思维只能想到女性，其实不管男性女性气血都是同样重要，气血不足是衰老、精力下降的表现。

那气血不足会引起哪些问题？

首先有很大一部分的朋友会出现浑身乏力，手脚冰凉，不管任何时候都暖不热；睡眠质量又比较差，甚至严重的朋友会失眠；头晕，记忆力又会减退，甚至头发干枯，又很容易脱落；眼睛的眼白部分比较浑浊，也会发黄；还有一部分朋友脸色比较暗沉，也容易发黄，甚至牙齿也不怎么好，松动等一些虚症，那这些问题只是一部分，因为每一个人情况不同，所以表现出的问题也不一样

那想要解决这样的问题，自然就要补气血，今天李医生分享一个中成药，胜过人参养容丸，强过归脾丸。它就是益气养血口服液

为什么这个药比我说的那两个强呢，是因为它不是太过于滋补，不会让很多朋友服用完就上火，它能够让身体的温度慢慢缓缓升上来，身体温暖，自然能够发挥好！

方中的人参、党参、炒白术、黄芪不用多说吧，都是补气不可缺少的药物；我们不能光补，气的畅通也是同样重要的，要不然只会堵在那里，所以陈皮的加入是有助于防止气的淤滞，让气血更加顺畅的流动。

还有鹿茸、淫羊藿来补阳，阳气的充沛也是在帮助气血的流通，就像火会加快水的蒸腾速度；随之又加入麦冬、地黄、以及地骨皮，来滋阴清热，平衡阴阳，避免温补性太过，出现上火；

当归能够补血，何首乌又能滋补肝肾，还能益精养血，这样养血的队伍壮大了，问题也就解决了；五味子则能够益肾宁心安神，改善心慌、睡眠质量差，失眠等问题

这个药既可以温补气血，又可以滋阴清热，最终就是气血双补，今天的分析就到这，我们下期见！