作者：情感达人国国

引言

自律，使人学会战胜自己，养成良好的行为习惯。

人生最大的胜利，不是战胜别人，而是战胜自己。只有战胜自己，做到绝对的自律，才能找到未来，否则绝无成功可言。

直到中年，生活压得我喘不过气来时，我才发现，自己因为做不到自律，所以才导致了今天的“狼狈”。

聪明没有用，自律才有用，有的人明白很多道理，却依然过不好他这一生，究其根源就是自己不自律。

极致的自律带来极致的自由，做不到自律的人，不但找不到未来，而且会丧失自由。

如果你是一个还想好的人，如果你的前半生过得一塌糊涂，从现在起，做到绝对的自律，你的后半生一定能够实现逆转，风生水起。

唯有做到自律，才能使人心安。

1、自律可以帮助你，做你不想做但又必须做的事情

拿破仑说：

“能够控制住自己的人，比拿下一座城池的将军还要伟大。”

有些事情，是成功的人生必须要做的事情。只有绝对的自律，才能让自己去做自己该做的事情，而不是只去做自己喜欢的事情。

比如我们每个人都必须赚钱，自律的人拒绝了酒场，拒绝了牌场，全力以赴的去赚钱。并且在花钱上能够自律，有计划地去消费，存款，所以成为了有钱人；而不自律的人，却在本该奋斗的年龄选择了安逸，天天酒酒不醒，不能拒绝诱惑，，在花钱上没有计划，挥霍无度，不懂储蓄，最终只会一贫如洗。

再比如珍爱身体是我们必须要做的事情，有的人坚持早起，坚持锻炼，能管住自己的嘴巴，拥有一个健康的身体；而不自律的人连早起都做不到，更不要说坚持锻炼了。他们喝酒、熬夜，早就垮掉了自己的身体！

人生最大的敌人其实就是能够战胜自己欲望。你战胜不了欲望，就只能被欲望所吞噬，沦为可悲、可怜的弱者，失败者，贫困者。

强大自己，从自律开始。

2、忍别人不能忍，才能成别人所不能成

当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。

亚里士多德说：“卓越不是单一的举动，而是习惯”。

习惯是人生的主宰，起初是我们造就习惯，后来是习惯造就我们。什么样的习惯对人生起着无以伦比的重要性。好习惯成就成功的一生；坏习惯导致失败的一生。所以通过自律养成好的习惯，才能成就辉煌的人生。

自律就是受一时的约束，换来一辈子的快乐与自由。如果你受不了一时的约束，那就要受一辈子的苦。

电视剧《天道》中，丁元英说：“忍别人不能忍，才能成别人所不能成”。

如果你做不到自律，不能通过自律养成好的习惯，把好的习惯变成一种本能，那你就要做好准备，接受自己无能、耻辱的一生。

自律的高度，决定你人生的高度。

3、做不到自律，找不到未来

做不到自律的人，不存在未来！

有规划的人生叫作蓝图，没有规划的人生叫作流浪。人生需要规划，规划的人生要靠绝对的自律去坚持，去实现，去成就自己的未来。可是如果做不到自律，走着走着就会迷失，下道，失去初心，所以，做不到自律的人是不存在未来的。

做不到自律的人，是极其弱小的。就好像一个酒鬼，明明知道醉酒是不对的，可是每天还是用发抖的手，端起晃晃悠悠的酒杯。

这样的人，没有一点自制力，一生被欲望所吞噬，这样的人，会有未来吗？

只有自律的人，才配称为强者，他们成为社会的主流，掌控着社会的大多数财富。

不自律的人，最崇拜的人是自律的人。自律的人像狮子一样强大，不自律的人，像小绵羊一样弱小。

越自律，越优秀；越自律，越强大。

写在最后：

自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。以可以说，一切痛苦与失败都是源于不自律。

对于成功者来说，自律已经融入了血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。他们在自律中超越自我、慢慢成就自我，享受自由，

自律，从什么时候开始都不晚。哪怕你已经是中年，甚至更老，只要你开始自律，你就是重新活了一回，至少你能获得人生最重要的东西，那就是：心安。

不自律的人，找不到未来。

2024.7.23