结节是指在人体组织中出现的小块团块。当体内出现结节时，这可能是身体发出的一个信号，提示我们需要关注和调整自己的饮食习惯

体内有结节，少吃这三种“发物”

一、腌制食品如各类咸菜，以及腊肉腊鱼等食物

在制作时需要加入大量的食用盐进行腌制，在腌制过程中，逐渐产生亚硝酸盐。这种物质可能会导致结节恶化，增加患癌症的风险。除了咸菜腊肉，醉鱼、醉虾，都不适合有结节的朋友吃。二、高脂肪食品

中医认为，人体内正常的水分为津液，当津液过多时，不能很好地输布全身就会形成多余的废水，当废水增多、积聚时会产生痰湿。痰湿阻滞会催化结节生成或加重，身体困重，腹大圆鼓，肌肉松软。这时候就要少吃，最好不吃肥甘厚味：1、高脂高胆固醇的食物，如肥肉、各种动物内脏、干果2、高糖类食物，如冰激凌、巧克力、甜饮料3、黏腻不易消化类食物，如年糕、汤圆、糍粑，糯米制作的食物三、热性食物或过于寒凉的食物

热性食物即指容易“生热”的食物，一些常见的辛辣刺激食物大多都属于这个范畴，如茴香，香菜，大蒜，洋葱，生姜，胡椒，辣椒等等，都是热性比较高的。热性食物有发散解表、行气活血的功效，但吃多了会导致体内火热淤积，促进结节生长。除了热性食物，像海鲜、刺身等过于寒凉的食物，如鱼类、贝类、虾类、蟹肉等，寒凉的食物容易损伤肺气，影响肺结节。可以多吃这三种

一、蒲公英：清热除湿，散结通淤

蒲公英入肝、胃二经，能清热解毒、凉血利尿、散结消肿，它茎叶中含有白色乳汁，可通乳腺。二、芋头：散结节、消肿痛

生芋头，有剧痒微毒之性，中医看来，辛能行气消肿，麻解肿毒，它是一个化痰结、消解肿毒的好东西。不过要注意：生芋头是不能吃的，因为有小毒！三、橘核：祛滞散瘀，理气散结

很多人不知道其实橘核晾干后是一味散结节的好药材，且家家户户都可以自制。橘子核具有祛滞散瘀的作用，偏重驱散一个个小疙瘩。它入肝、肾二经，可理气，散结，止痛。