当孩子发脾气时,请教会他们好好生气

楠楠看育儿 2024-03-26 19:41:32

当你的孩子哭闹时,你的解决方式是什么

是简单粗暴的吼骂吗?还是立马妥协,满足孩子的需求,又或者冷处理。

这三种方式是生活中很常见的,且在一定程度上来说是能够立刻阻止孩子哭闹的方法。

但家长们是否忽略了一件事情,那就是正视孩子的情绪,当孩子发脾气时,当下反应就是该怎么让孩子不发脾气,把这个情绪憋回去。

心理治疗师菲利帕•佩里曾说“孩子发脾气时,如果你回嘴吼他或者粗暴地对他,反而会导致情况变恶劣,你那样回应,等于是在惩罚孩子表达感受”。

其实孩子发脾气也是在表达自己的情绪,和开心大笑一样,只是一种情绪的表达,并没有犯错,也不是任性,欠管教。

没有无缘无故的脾气,只有不被看见的想法和诉求。

而这个时候,也往往是你走近孩子内心,了解需求的好时机。

家长在这个时候不妨换个角度,孩子发脾气时只是表露出冰山一角而已,他的内在情绪都被隐藏在冰山之下。

当孩子发脾气时,如果他只会撒泼打滚,那么说明他不知道该如何正确表达情绪。

在日常生活中父母可以在孩子有情绪时,引导表达,说出自己感受和诉求,这个过程其实能让孩子平复情绪。

其次是教孩子如何释放情绪,家长需要肯定孩子的情绪,坏情绪是被允许的,而这些坏情绪可以通过解压的方式去释放出来。

但有的时候孩子会通过不正确的方式解决问题,这个时候家长要提前给出解决方案,最后加一句你觉得呢,当孩子习惯用冷静的方法表达愤怒后,自然而然就会慢慢学会控制好脾气了。

一个心理健康的孩子离不开家长的耐心,相信用爱与接纳灌溉出来的小孩一定不差!

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楠楠看育儿

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