前庭失调的孩子，更容易出现语言发育迟缓、注意力不集中、不听指令和眼神不对视等问题。

但因为前庭觉不像视觉和听觉一样具备外露的器官，所以当儿童出现上述失调表现后，如果单看行为来做训练，往往很难深入，导致浪费训练时间，拉长训练周期。

那么如此重要的感觉系统，怎么会失调呢？很多家长不理解。事实上，孩子前庭失调大多是由于不当的带养方式所造成的，尤其是下面这五种，家长一定要警惕。

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容易导致前庭失调的

五种带养方式

❶ 孕期活动量不足

胎儿在五个月大时，就可以在母体中感受到妈妈的身体活动。在此后的一个月，他的前庭器官——半规管将达到成人的尺寸。

因此，这个阶段孕妈妈适当运动，对于胎儿前庭的发育至关重要。如果长期久坐不动，活动量匮乏，则容易造成孩子早期前庭刺激不足。

❷ 儿童爬行时长不足

爬行是早期对儿童多重感官刺激非常强烈的活动，婴儿时期儿童长时间的躺卧，通过爬行身体姿势也发生了变化，最主要的是爬行是儿童双侧协调的挑战。

爬行过程对颈部、肩部、腰部肌肉都是很好的训练，早期爬行时间较少或者没有爬行，都会影响前庭系统发育。

❸ 过早过久使用电子产品

三岁前长时间让儿童使用电子产品，会过早开发远端系统（视觉、听觉），导致近端系统（触觉、前庭觉、本体觉）发展受阻。

而前庭的发展依赖于空间位移的变化，儿童长期久坐不动，自然无法获得前庭刺激，前庭系统也就无法得到良性发展。

❹ 儿童运动量匮乏

2周岁运动元年，儿童逐渐学会蹦跳、攀爬、蹦跑、翻滚等游戏，这些运动形式都是对前庭系统的激活。

但如果儿童时常宅家，很少有到户外的机会，前庭系统的发展就会非常受限。

❺ 带养人保护限制过度

上面讲到前庭系统的发展需要依赖空间位移和足量的户外运动，假如带养人在养育过程中，过度保护限制孩子，不让跑、不让跳、不让外出，那么不止是前庭觉的发展，儿童各类感觉系统都无法获得足够的刺激，感统失调率会大大提升！

不难发现，儿童前庭系统是否能够得到良好发展，都藏在父母带养的细节里。

如果你在养育孩子的过程中，刚好也踩了上面的雷区，给孩子做前庭训练一定刻不容缓。

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前庭系统训练的

四大核心

前庭感受器位于人类内耳平衡器官，包含三对半规管和耳石器官。

三对半规管彼此之间互相垂直，当身体移动时，管内淋巴液流动，触动里面的毛细胞，将旋转、加减速度等动态信息传到前庭神经，主要负责感受身体旋转角度变化的运动、感知头与地平面的关系。

耳石器官中的毛细胞，可以辨识头部姿势的变化，感受静止姿势或者线性姿势运动。

基于此，前庭训练也要从上述运动入手，具体方法家长可以参考如下：

➤ 角度变化法

家长可以引导儿童多进行旋转类游戏，如：三个旋转、大陀螺旋转、大滑板旋转、大象鼻子旋转等游戏。

➤ 线性运动法

比如跳绳、跳床、滑板俯冲、绕障碍奔跑等游戏。

➤ 头部位置变化游戏

前庭感受器在头部位置，头部位置的变化对前庭系统刺激很强烈，同时前庭系统的重要功能就是侦测头部位置的变化，像侧滚翻、前滚翻，都是很好的头部位置变化的游戏。

➤ 距离地面的游戏

距离地面可以进行重力发射的刺激，例如：荡秋千、高空索道等

训练注意事项：

<1>要看儿童的身体反应，如果出现了脸色苍白、呕吐等不适症状，立刻停止训练；

<2>有癫痫病史的儿童要注意，一定要在专业人士的引导下训练；

<3>如果儿童前庭特别敏感，外在表现兴奋，需要用长时间节律舒缓的前庭刺激；

<4>如果儿童前庭比较迟钝，外在表现发呆，需要用短暂快节奏的前庭刺激。

最后，前庭觉的刺激强度需要根据孩子的现有水平来定，过低可能没有效果，过高又可能给孩子带来不适反应。所以，建议家长最好在专业的感统测评之后，再根据老师指导给孩子做训练！

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