01学会接纳生命的每一天，无论好与坏，悲与喜，坦然面对世间的千变万化，让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。

02活着活着就明白了，跟任何人较劲，就是在消耗自己，当无法沟通时就放弃沟通。

03人与人之间，若灵魂不能共振，交流不能同频，仅仅只是浅浅的喜欢，终究会成为陌路，可贵的是遇到理解与发自内心的爱。

04花有花期，人有时运，怀爱与诚，静等来日，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。

05任何一种圆满，都曾接受千锤万凿的雕琢，任何一种璀璨，都曾经历百转千回的磨砺。

06每个优秀的人都有一段沉淀的时光，那段时光是付出很多努力，却看不到结果的日子，我们把它叫做扎根。

07总有人觉得你不够好，也有人觉得你哪哪都好，不用踮起脚尖，爱你的人自会弯腰。

08总有一天你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那份释怀和格局。

09你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以奔溃，但不能丧失自愈的能力，你要及时止损。

10谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不抛弃尊严。

11去做你害怕的事，去见你害怕的人，这就是成长。

12情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在迷谷迷茫时，越要学会腾空自己，不生闷气，放下负担，稳定心态，见到阳光。

13心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。

14只有没想通的人，没有走不通的路，解锁生活中很多困局的钥匙，就在思维。思维一变，就如同推到第一块多米诺骨牌，后边的行为会跟着变化。

15所谓光辉岁月，并不是后来的闪烁时刻，而是无人问津，你默默努力的日子。

16任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好。

17在心里种花，人生才不会荒芜。

18不要提前焦虑，也不要预支烦恼，生活就是见招拆招。

19再远的路，走着走着就近了，再难的事，做着做着也就顺了。

20人生最好的状态，是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬，不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。

21最好的药物是忙碌，最好的治愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律。

22当一个人踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住他的阳光。

23路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。

24成年人的生活，万般皆苦，唯有自渡，活着就要遇山开山，见水架桥，其实一直陪着你的，永远都是那个了不起的自己。

25别贪心，我们不可能什么都有，别灰心，我们不可能什么都没有。

26没有一朵花，从一开始就是花，也没有一朵花，到最后仍然是花。

最后，愿我们都能成为自己的太阳，无需借谁的光芒。