今年的三伏天，下雨多，温度又高，很多人都遭受到了湿热的侵扰，出现各种各种各样的问题，阴囊潮湿，异味重，小便发黄，起湿疹，胃热，上火等等，那湿热的位置不同，调理的方式也大不相同。

1.肝胆湿热--龙胆泻肝汤加减

我们先来看舌头，舌边肝胆区域明显的鼓胀发红，舌苔黄腻，很典型的湿热蕴结肝胆，造成肝脏疏泄功能异常。

由于肝主情志，肝胆湿热的患者总会感觉情绪急躁，忍不住发脾气，热邪循肝经到胸胁部位，这时候人还会明显感觉到胸部胀闷,灼热。湿热循经向下呢，还会引起阴囊潮湿，瘙痒，小便发黄的问题。

那么肝胆湿热常用的调理方子是龙胆泻肝汤，可以辨证加减来疏肝理气，清热燥湿。

2.脾胃湿热--清胃散加减

脾胃湿热的舌象，多是舌中部位附着厚腻的黄苔，舌质发红。夏天脾胃湿热也是比较常见的一种类型，很多人忍受了一天的闷热，晚上约个三朋两友烧烤，冰镇啤酒，缓解情绪和压力，殊不知这是造成脾胃湿热的祸首。

脾胃蕴结了湿热，不仅会影响消化功能，造成胃脘部胀满，灼热不适，恶心呕吐，腹泻，口中反酸，口臭等问题，整个人还感觉浑身乏力，燥热难耐，胳膊上容易起湿疹。

那对于这种情况调理肯定要健脾和胃，清除湿热，可以参考清胃散加减辨证。

3.下焦湿热--二妙散加减

我们可以看舌根处舌苔厚腻发黄，舌质也是泛红的。湿热本身就比较的黏腻，沉浊，最容易聚集在下焦，这个时候呢，人就会出现腿根出汗多，异味重，尿频尿急，排尿时伴有明显的灼痛感，而且颜色发黄，时常感觉腰酸容易困倦。

那么调理上，通常可以参考二妙散加减来清除下焦湿热。

今日分享仅供参考，如果不是一定及时线下就医，辨证论治，我们下期再见。