管理者在压力管理时第三种常见的困惑，

是时间管理不善，不知如何优化。

这种困惑的主要现象是，

在繁忙的工作中，

管理者常常感到时间不够用，

无法有效地管理自己的时间，

导致工作效率低下，

任务积压。

举个例子，

张经理在工作中发现，

尽管他每天都忙碌于各种任务和会议，

但总是感觉时间不够用，

无法按时完成所有工作。

他经常加班到深夜，

但效果并不理想，

反而导致自己身心疲惫。

对于这种困惑我们该如何应对呢？

核心的方法是明确目标，合理规划。

首先，

管理者要明确自己的工作目标和优先级，

将时间和精力集中在最重要、最紧急的任务上；

其次，

管理者要合理规划时间，

制定详细的工作计划，

并设定明确的时间节点，

确保工作能够按时完成。

我们来看看如何应用。

张经理在意识到自己的时间管理问题后，

开始尝试优化自己的时间管理方式。

他首先明确了自己的工作目标和优先级，

将工作任务按照重要性和紧急性进行分类，

并制定了详细的工作计划。

他设定了明确的时间节点，

并严格按照计划执行。

同时，

他还学会了拒绝一些不必要的会议和任务，

以节省时间。

经过一段时间的努力，

张经理发现自己能够更高效地利用时间，

工作效率也得到了显著提升。

因此，

我们可以用明确目标，合理规划的方法，

来应对管理者时间管理不善，不知如何优化的困惑。