现在好多人只知道补肾，但你知道吗，比肾虚更可怕的是肝气郁结，肝主我们一身的疏泄，可以调畅全身气机，还能够推动津液血液的运行，卫气还能够保护我们不被外邪入侵，所以说你肝气郁结了，导致气机不畅，气机紊乱，就可能导致全身上线的工作混乱。

那如果说你平时情绪经常不稳定，焦躁烦躁，很容易闷闷不乐的，爱发脾气，或者总是焦虑抑郁等情况，偶尔还有口干口渴，眼睛干涩，胸胁胀痛等问题，这多见是肝气不通了。

首先我们来看第一种情况，舌头淡红，但是舌苔薄白，有的人舌头两边啊，还可能有臌胀的问题，平时除了上面说的问题以外，肚子还经常咕咕叫，感觉有气一样，食欲不振，没胃口吃饭，这个时候除了疏肝以外，还得健脾，可以参考一个逍遥丸。

那如果说第一个阶段没有控制好，耽误了很久，肝气郁结久了，容易郁结生热，所以我们来看一下第二个舌像，舌质更红，舌苔微微发黄，脾气比较急躁，容易发火，口干口苦，失眠容易醒，那这个时候啊，我们在此基础上还得清热，所以可以在逍遥丸的基础上加味药，也就是丹栀逍遥丸。

那最后一种情况啊，就是下面这个舌像了，肝气郁结久了，影响到了气血运行，气滞血瘀，体内有瘀血，经常出现身体上的刺痛，脸色发暗，舌头有瘀斑，舌下有两条暗紫色的青筋，这个时候啊，建议找专业医生，辨证后进行调理。

好了，那今天关于肝气不通的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！