人的一生,会相识很多人,有的人,当你靠近他就会觉得温暖有力量;也有人只要走近他,就会让你焦躁不安,甚至有种无力感。
人需要滋养,就像植物需要养分一样。
在崭新的2023年,多靠近滋养你的人,日子才有奔头,生活才有意义。
01
和言语暖的人相处,舒心
生活中,不知你有没有这样的感受?
有时侯你接到一个电话,对方说出一两句话,就让你感觉一盆凉水从头浇到脚,挂断电话,你的心情久久不能平静;
有时候你发出去几条微信,对方仅回复只言片语,便能让你心里的不愉快瞬间消失,一股暖流涌上心头。
我们都愿意靠近那个“回复微信的人”,远离“那个打电话的人。”
古语有云:“一言足伤天地之和,一事足折终身之福。”
好的语气,是一个人的内在修养,也能给人留下好印象。
很多人一直崇拜、欣赏董卿老师说话,她的一次上了热搜的救场,让我至今印象深刻。
那是她在主持《诗词大会》时,有一位农民大叔前来参赛,大叔第一次站上那么大的舞台,心里非常紧张,整个人显得局促不安。
董卿温和地说:“因为那诗啊,就像荒漠中的一点绿色,始终带给他一些希望,一些渴求,用有限的水去浇灌它,慢慢慢慢地破土,再生长,一直到今天。所以即便您答错了,那也是这个现场里一个最美丽的错误。”
简短的几句话,缓解了大叔的紧张情绪,也让他卸下了重重的心理负担。
生活中,言语温暖的人,话里总透着一股暖气,跟他相处如沐春风,坏情绪瞬间烟消云散。
而且言语温暖的人,为人谦逊,懂得把别人放心上,话语间总是带着恰到好处的温度和善意。
和这样的人在一起,他会给你温暖和力量,你也会受到影响,给予对方舒服的回应,相互取暖,彼此治愈。
02
和情绪稳的人同行,顺心
最近几年受大环境影响,很多人的生活节奏被打乱,寝食难安,心绪不宁。
想想你身边是不是有这样的人:
无论是工作上的事还是家务事,稍不顺心就开始骂骂咧咧;
心情莫名地烦躁,上一秒还好好的,下一秒就开始抱怨、指责;
原本是件小事,非要借题发挥,弄得鸡犬不宁……
林语堂先生曾说:“一个没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的,因为他不伤人、也不自伤,某种程度上来说,这是一种持戒。”
年龄越大,越喜欢和情绪稳定的人相处,因为他们在任何时候,都能顾及别人的感受,维护别人的尊严。
生活中,一个懂得调节情绪,还能给他人提供情绪价值的人,他的生活一定是顺心如意的。
现代作家冰心和丈夫吴文藻的幸福生活,便得益于两人的好情绪。
吴文藻是社会学家,但同时也是一个“书呆子”,在生活中,总是会做出让人哭笑不得的事情。
面对这样一位,在生活中总是帮倒忙的丈夫,冰心不但不抱怨,还笑着调侃丈夫是个“傻姑爷”。
她还时而捉弄丈夫,被戏弄的丈夫,一点也不生气,反而和妻子一起大笑。
一个情绪稳定的人,身上自带一种力量,浑身散发磁场,给身边人带来安全感和松弛感;
反之,喜形于色,经常大发雷霆的人,会让身边的人提心吊胆,活得小心翼翼。
好情绪,能让自己快乐,同时也能感染身边的人。
和情绪稳定的人在一起,自己的心态也会日趋平和;和一个喜怒无常的人在一起,自己的心情也会变得阴晴不定。
和情绪稳定的人同行,心情舒畅,能不慌不忙地解决生活中突出其来的难题。
03
和心态好的人交往,养心
曾在书中看到蔡谰的一个小故事:
蔡澜有回打车,司机在车里放着花,还有一些装饰小摆件,司机全程都是笑脸。
当时打车的人很少,整个市场不景气,大多数司机都是愁眉苦脸的。
蔡澜很好奇,司机说:“心态积极乐观一点,运气才会好,就像上个客人刚下车,我就载到了您,即刻有生意做。”
这让我想起一句话 : 心态积极的人看到的永远是希望;心态消极的人看到的永远是危机。
《菜根谭》里有句话说:“众人以顺境为乐,而君子乐自逆境中来。”
这句名言,正是杨降先生生平经历的写照:
杨绛先生一生,饱经风霜,年轻时居无定所,有生之年搬家数次,饱受颠沛流离之苦;
到了晚年好不容易安顿下来,能享点清福,女儿丈夫又相继去世,剩她一人独留世间;
耄耋之年,命运的打击接踵而来,换做常人,早就崩溃了。可她却在最艰难的岁月里,忍住锥心之痛,继续埋头创作,最终活出了丰盈的百岁人生。
杨绛先生的一生,历经动荡起伏,然而,她最广为人知的口头禅,却是一句“不要紧”。
曾国藩说:“治心以广大二字为药,治身以不药二字为药。”
生活中,有的人身处泥淖,也能把日子过得有声有色;有的人鲜花着锦,仍觉得生活无滋无味。
心态积极的人,临事不怨,遇挫不怒,处低不卑,即使内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。
跟这样的人在一起,你会变得乐观、豁达;跟这样的人交往,你的意志会变得坚强,遇事淡定从容,活得优雅而通透。
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孔子说:“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣;与不善人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭,亦与之化矣。”
和不同的人交往,会给我们不一样的感受,会带给我们不一样的改变。
跟言语暖的人相处,每天都有好心情;
跟情绪稳的人同行,生活会有松弛感;
跟心态好的人交往,会变得积极乐观。
被人滋养,是最大的幸福;滋养他人,是顶级的修养。
余生,愿你和滋养你的人在一起,眼眸有星辰,心中有山海,生活处处有芳香。