堕胎是一种非常常见的堕胎方法，许多妇女选择堕胎方法终止妊娠。然而，流产并不意味着手术完成后一切都好，一些术后恢复事项需要注意。因为无论怎样的人流对女性身体还是有害的，下面将说明人流之后要注意的事情。

1.注意休息，加强营养

人流过后，你应该卧床休息2-3天。之后你可以起床，逐渐增加活动时间。人员流动后半个月内，不要从事繁重的体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫大约需要一个月才能恢复。因此，我们必须注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。人流过后，你应该多吃鱼、肉、蛋、豆制品、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速你的健康。

2.保持外阴清洁卫生，禁止性交

流产后，子宫口尚未关闭，子宫内膜有一个修复过程。在此期间，特别注意保持外阴清洁卫生。术后半个月内不要洗澡，以免不洁的水进入阴道，引起细菌入侵，引起感染。在人流之后的一个月内不要发生性行为。

3.观察出血情况，防止其恶化

流产后阴道出血一周以上，出现下腹痛、发热、白带混浊、异味等症状，应及时到医院复查治疗。

4.注意避孕，避免再次怀孕

流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢排卵规律。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。一些妇女在堕胎月份再次怀孕，这对身体有更大的影响。因此，应选择有效的避孕措施。堕胎只能作为避孕失败后的最后手段。不要将堕胎作为保护妇女身心健康的避孕措施。