只要我们不再活在

念头和情绪的牢笼里

就能体会像虚空一样的心

今天的天空很清澈，此时此刻，我们需要把心带回当下，感受脚踩在大地上的感觉，也可以感受天空的空旷。

《处世梵》大家很熟悉，我们经常都在唱，“处世间，如虚空，如莲花，不著水。心清净，超于彼，稽首礼，无上尊。”这里面就隐含着非常好的禅修。

“处世间，如虚空”，怎么如虚空？虚空是虚空，你还是你，还是虚空就是你，你就是虚空？事实上，我们可以去体会每个人原本具备的像虚空一样的心。只要我们不再活在念头的牢笼里，不再活在情绪的牢笼里，就能够体会虚空般的心。虚空，其实就是心的呈现。

当我们学会带着虚空般的心去看世界，去生活，就能真正地做到“如莲花，不著水”。因为虚空对云彩是不会产生粘著的。同样，心对五欲六尘、对念头也不会产生粘著，不会陷入其中。所以，“如莲花，不著水”将不再是一句“神话”，而是成为我们的一种心行，成为我们的一种人生境界。

当我们不再粘著于五欲六尘中，自然也就能够达到“心清净，超于彼”。这个彼就是我们的念头，以及念头所呈现的各种各样的影像。我们就能超越能和所，乃至超越二元世界。

当然，也可能我们现在没有能力体会到，但我们可以通过止禅的修行，学会从念头的瀑流中抽身而出，然后开启并训练内在的觉察力，进一步去体会虚空一样的心。

虚空观与专注力、觉察力的培养，其实是相辅相成的。虚空观可以帮助我们更好地培养专注力、觉察力；有了专注力和觉察力，我们就有能力去体会心灵的虚空。

摘自：济群法师佛法讲座版权所有：济群法师