宝妈琳琳在生宝宝的时候本来准备顺产的，但是开指却非常不顺利，她疼了好久之后医生决定让她顺转剖，她只好听从医生的建议。虽然顺产和剖腹产的滋味都尝试了一遍，但是宝宝总算是健康出生了，琳琳本以为以后会好过很多，可是生过宝宝之后有些事情同样让她难以忍受，痛苦不亚于分娩，比如下面几种。

乳房胀痛

产后大多数妈妈都会出现乳房胀痛的症状，多是由于乳腺管不通畅导致的，尤其是乳汁分泌较多时，宝宝每次吃奶时都吃不完，让剩余的乳汁滞留在乳腺管中，时间久了就会结块造成乳腺管堵塞，大量的乳汁滞留在乳腺管中就会引发乳房胀痛。为了避免这种情况，每次在给宝宝喂奶时妈妈要尽量排空乳房，宝宝吃过之后，妈妈可以使用吸乳器将剩余的乳汁吸出来。在排空乳房时，无噪音、可以调节吸力大小的吸乳器能够给妈妈的身体带来更舒适的使用体验。

哺乳期内妈妈的乳房是非常敏感脆弱的，因此对于内衣的挑选一定要慎重。如果内衣不舒适对乳房形成压迫，可能会造成堵奶，乳房疼痛等问题。所以产后妈妈最好穿戴哺乳内衣，因为哺乳内衣专为哺乳期妈妈设计，不仅方便给宝宝喂奶，还非常柔软舒适透气，能够给乳房更好的呵护，对于妈妈和宝宝来说都是非常有利的。

伤口疼痛

如果妈妈选择剖腹产的话，分娩时可以打麻药疼痛会少很多，但是麻药药效过去之后，疼痛是会持续好多天的。即使有的妈妈分娩时选择顺产，如果分娩过程不顺利，还会有侧切的手术，这种疼痛也是比较强烈的。产后伤口疼痛是很多妈妈都需要忍受的，并且还可能会有感染的风险，月子期间妈妈一定要好好护理伤口，保持身体的清洁卫生，注意饮食，避免发生感染。

腰酸背痛

月子期间妈妈需要好好休养，调理自己的身体，避免长时间维持一个姿势。有的妈妈坐月子时感到无聊可能会一直坐着低头玩手机，这样对腰部和颈椎都会有一定程度的伤害，还有就是妈妈要做好保暖工作，避免吹到冷风，不然可能会造成以后关节痛。

虽然怀孕生宝宝会让妈妈承受很多的痛苦和不适，但是只要看到宝宝的笑脸，对妈妈来说一切都是值得的。