大家好，我是张医生。今天咱们聊聊医圣张仲景在《伤寒论》里提到的两个经典方子，四逆汤和四逆散。很多人啊，都容易把这两个方子给搞混了。但其实，你只要记住一句话，就能轻松区分它们：四逆汤对付的是真寒，而四逆散则是针对假寒的。

先说说真寒吧，这其实就是咱们常说的阳虚体质。这种人呢，特别怕冷，感觉寒气从骨头缝里往外冒，就像掉进了冰窟窿里一样。这种情况，咱们就得赶紧补阳，用一些温阳回阳的药。张仲景的四逆汤啊，就是专门回阳救逆的，是个经典的基础方。

那假寒又是怎么回事呢？假寒的“假”啊，就假在症状上。这类人虽然也怕冷，但主要是四肢和膝盖发凉。可奇怪的是，他们胸口却怕热，还容易上火，口腔溃疡、嘴巴长泡、脸上冒痘都来找麻烦。这其实是因为他们体内阳气有余，但是郁结不通，气有余就变成了火。所以啊，这种假寒的人，你不能去补，得疏通。四逆散啊，就是个疏肝理气、透邪解郁的好方子。历代的医家都喜欢用这个方子作为基础，然后根据具体情况来加减药物。

比如说啊，如果大便干解不出来，那就加点芍药；头痛失眠的话，就多加当归、川芎、桃仁、红花这些。所以啊，这就是四逆汤治真寒，四逆散治假寒的道理了。

最后啊，我得提醒大家，如果身体不舒服了，还是要去看医生，辨证调理。千万别自己在家瞎琢磨，自诊自疗啊，那可是要耽误大事儿的！