很多中老年人都有起夜的习惯，本来上了年纪就睡眠不好了，在遇到这种起夜的问题特别烦恼，晚上刚刚睡着就被尿急憋醒，慢一点甚至还尿裤子，尿完之后还感觉有尿意，这里很多被小便不利、尿频尿急所困扰的患者朋友，以为是肾的问题，但是吃了补肾的药效果也不明显，这是为什么呢？

中医认为肾与膀胱互为表里，膀胱系津液之府，湿热蕴结与下焦，下注膀胱，湿热阻滞在肾和膀胱处，导致肾与膀胱气化失常，就会导致水道不利，小便出现频繁尿不尽等症状，这个时候再一味的去补肾肯定是不行的，今天就给大家分享一个小方子，导水散来改善小便不利等问题。

导水散由王不留行、泽泻、白术三味药组成，王不留行擅长疏泄，能够把停滞在下焦膀胱的湿热给疏散，把膀胱的通道打开，让湿热顺着尿液给排出去，从而改善尿路问题。泽泻味甘，性寒，入肾和膀胱经，擅长利水渗湿，能够将肾和膀胱里的水湿送到膀胱给排出体外，还能够缓解湿热下注导致的水肿等症状。白术药性比较温和，主入脾胃经，增强脾胃的运化功能，避免脾虚从而内生湿热。这三味药合用一通一泻一补，可以改善尿频、尿急、尿不尽的问题。

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