7月敞开吃这菜,北方当季蔬菜,多到没人要,用麻油一拌,健康!

猪猪之家 2024-07-29 20:12:44

嘿,朋友们,七月的夏天热得跟蒸笼似的,这时候要是能吃上一口清爽解腻的凉拌菜,那简直是人间一大乐事!今儿个,我就给大家安利一道咱们北方当季超火的蔬菜——豆角,便宜到让人不敢相信,多到感觉像是大自然免费送的一样!但你可别小看它,简单一拌,那味道,绝了!

在北方,这时候的豆角正挂满枝头,绿油油的,看着就让人心生欢喜。不像那些反季节的蔬菜,这豆角是真正的大自然馈赠,新鲜得能掐出水来。价格更是亲民得不行,买上一大把,回家一做,全家都够吃。

说到凉拌豆角,那精髓可全在这一“拌”上了。咱不用复杂的调料,就简单几样:蒜末、小米辣椒、白芝麻、盐、鸡精、白糖、生抽、醋,蚝油,再来一勺灵魂麻油,齐活儿!这麻油一淋上去,那股子香气瞬间四溢,整个厨房都跟着活了过来。豆角脆生生的,搭配上酸辣的调味,吃一口,清爽解腻,酸辣开胃,简直是夏日里的小清新。

别看我说得这么玄乎,其实这凉拌豆角的做法简单到不行。首先,把豆角洗干净,切成段儿,记得要去掉两头的老筋哦,这样吃起来更爽口。然后,烧一锅水,水开后加点盐和几滴油,把豆角扔进去焯个水,保持翠绿又熟透。捞出后过一遍凉水,这样豆角会更加脆嫩。接下来,就是刚才说的调料大集合了,把蒜末、小米辣、白芝麻加入,淋上热油激发出香味,然后加入盐、鸡精、白糖、生抽、醋、蚝油、麻油,用筷子这么一拌,嘿,搞定!

这凉拌豆角一端上桌,那颜色翠绿欲滴,香气扑鼻,保准儿能吸引全家人的目光。夹一筷子尝尝,酸辣适中,豆角脆嫩,还带着一丝丝甜意,简直是夏日里的小确幸。不管是配米饭还是馒头吃,都是一绝。我跟你说,这菜一上桌,全家人都抢着吃,好吃到根本停不下来!

所以啊,朋友们,这七月的豆角,你可千万别错过了。它不仅便宜又健康,还超级美味。简单一拌,就是一道让人回味无穷的家常菜。赶紧动手试试吧,保证你吃过一次就爱上它!这个夏天,就让凉拌豆角成为你家餐桌上的常客吧!

美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次见,记得带上你的胃口哦!

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