对于学生群体来讲，抑郁症不难理解，忧抑、郁闷、情绪低落、悲观情绪;对社会事物的认识产生一定的偏离;严重时为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

近年来各大高校学生抑郁症的发病率在不断的上升，而且抑郁症也已成为学生心理健康方面的主要疾病,大学生群体是祖国未来的栋梁，是充满朝气的一群年轻人;但同时也是患上抑郁症的高危人群。

学生比大人更能感知情绪

“别人家的孩子那么阳光，你怎么不能向他学学?”

“不愁吃不愁穿，还有什么可不高兴的?”

……

你有听过这些话，或对你的孩子说过这些话吗?在现实生活中，很多家长对儿女的情绪无法感同身受，认为孩子在装病或是青春期叛逆，甚至会因此去批评孩子，并没有真正了解其背后复杂的病因和情绪压力导向。研究表明，遗传因素、生物因素、心理创伤和环境压力等可能与此有关。

我们首先要明确，抑郁和抑郁症是不同的。抑郁是指人在较短时间内处于情绪低落、失去兴趣的状态，绝大多数情况下都会自行好转，情绪逐渐恢复正常。而抑郁症是指这种状态持续时间很长，难以好转，已经开始明显地影响到正常生活的疾病，患者需要专业人士的帮助。

青少年抑郁症是指年龄在13-19岁之间的青少年出现持续的情绪低落、兴趣和愉快感缺失的精神障碍，常常伴有失眠、食欲减退、体重下降、注意力不集中、自我评价下降、对未来失去信心等症状。青少年抑郁症患者的人数在近几年呈逐年上升趋势，且逐渐走向低龄化，其患病率约为4%~8%。这些症状持续时间较长，对青少年的学习和生活造成严重影响，甚至会导致自杀等悲剧的发生。

抑郁症对学生群体有哪些危害?

一、人际间的扩散传播

据不完全统计，目前我国不同程度患有抑郁症状的人数占学生总体不良心理反应的一半以上。众所周知，人的情绪是会传染的，抑郁情绪也一样会在学生人群中蔓延开。因此心理抑郁症在学生群体间具有普遍出现的态势。

二、弱化社会适应能力

心理抑郁症给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过身体上的心理疾病，甚至影响着一生的生活。由于无知和人的习惯把心理疾病都冠以“精神病”的偏见，因此很多出现抑郁症状的大学生都不愿将自己的病情告之于人。而耽误了最好的诊断时间。

三、引发心理行为异常

学生心理抑郁症患者只靠自己心理上的默默忍受，以致造成心理和精神上的巨大压力，并陷入焦虑、孤独、恐惧等症状中不能自拔，对学习和生活造成了极其严重。

如何应对学生抑郁症

1. 家长应保持与孩子的沟通，注意倾听他们的感受和担忧。

2. 教育孩子关于情绪的知识，帮助他们理解和表达自己的情绪。

3. 鼓励孩子参与体育活动和社交活动，这些都有助于提高情绪。

4. 如果怀疑孩子有抑郁症症状，应尽早寻求专业评估和治疗。

5. 利用学校和社区提供的资源，如心理健康服务和自助小组。

6. 家长自己也应该寻求支持，无论是通过阅读相关书籍、参加家长培训课程还是加入支持小组。