什么是脑卒中
脑卒中,俗称“中风”,是一种急性脑血管病,是由脑血管突然破裂或阻塞而致脑组织损伤的一组疾病。卒同“猝”,突然的意思,患者瞬间就被疾病击中了。
研究显示,平均每10秒,我国就有1人初发或复发脑卒中;平均每28秒,我国就有1人因脑卒中离世;幸存者中,约75%留下后遗症、40%重度残疾。
“疾病并不可怕,可怕的是对疾病一无所知”。其实,80%的脑卒中是可以预防的。
脑卒中的“帮凶”都有谁
不可干预的“帮凶”:年龄、性别、遗传因素、种族及出生体重。
可干预的“帮凶”:代谢综合征、饮酒、高同型半胱氨酸血症、口服避孕药、绝经后激素治疗、睡眠呼吸暂停、高凝状态、滥用药物、炎症与感染、偏头痛、高血压、吸烟、糖尿病、心脏原因、血脂异常、腹型肥胖(腰臀比)、饮食不健康、心理压力大、活动少及无症状颈动脉狭窄!
90%的脑卒中风险归因于10个可干预的“帮凶”:其中34.6%归因于高血压!
脑卒中的预警信号有哪些
大多数脑卒中在发作前都有一些预警信号,这些信号在几分钟或几秒内可以缓解,往往被人们忽略或有人抱有侥幸心理感觉会挺过去。
这些预警信号包括口眼歪斜、流口水、眼前发黑、看东西重影、突然耷拉眼皮、手脚无力和麻木、晕倒、突然头痛、走路跑偏、站立头晕、睡不醒、爱忘事等。
脑卒中如何分类
脑卒中可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
缺血性脑卒中是“家族”中的“老大”,由脑血管闭塞或脱落的血栓阻塞脑血管所致,占脑卒中总数的60%~70%。
出血性脑卒中是家族中的“小弟”,占比虽比缺血性脑卒中低,但破坏力强、病死率较高。出血性脑卒中包括脑实质出血(与高血压、动静脉畸形、静脉窦血栓等有关)、蛛网膜下腔出血(脑动脉瘤、脑外伤、血液病、脑静脉异常等有关)、不明原因出血(脑淀粉样变性等)及烟雾病。
脑卒中的常见症状有哪些
脑卒中的常见症状有半身突然无力、口眼歪斜、神志迷茫、说话或理解困难、单眼或双眼视物困难、行路困难、眩晕、失去平衡或协调能力、无原因的严重头痛及猝然昏厥等。
哪些疾病容易被误诊为脑卒中
在所有表现为典型脑卒中症状的患者中,有20%~25%并不是脑卒中,而只是类似脑卒中的其他疾病。
如何预防脑卒中
一级预防
• 改变不健康的生活方式,如吸烟、酗酒、长期熬夜等。
• 控制体重、锻炼身体。
• 控制血压、血糖。高血压、糖尿病一旦确诊,必须终身服药,血脂偏高要适当服用降血脂药物。
• 低盐、低脂饮食。
• 一旦有动脉硬化,必须规律服用抗血小板药物。
• 心房颤动或有心脏换瓣手术史的患者必须行抗凝治疗。
二级预防
二级预防就是针对已经出现的预警信号,仔细查找原因,进行积极治疗,降低并发症和后遗症风险,预防脑卒中再发作。
如何治疗脑卒中
脑卒中的治疗方法包括药物治疗、介入治疗及外科手术等。
脑卒中的康复治疗方法有哪些
脑卒中的康复治疗方法包括医疗措施(如药物等)、物理治疗方法、言语训练、心理治疗、中医治疗(如针灸)和康复相关护理等。物理治疗又包括光疗、磁疗、水疗、电疗等。
脑卒中的3个常见误区
脑卒中是“老年病”,只有老年人才会得。
事实上,四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见。
秋、冬季输液能预防脑卒中。
目前,没有任何科学研究证明,每年定期输液可以预防脑卒中。
血压不高就不会患脑卒中。
除了高血压,如果存在脑血管狭窄、高脂血症、糖尿病等脑卒中的危险因素,血压不高也会患脑卒中。
内容来源:
人民卫生出版社出版《漫画脑卒中(第2版)》
著 者:
国家健康科普专家库专家 首都医科大学附属北京天坛医院主任医师、教授 缪中荣
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