盼望着，盼望着，双十一就要来了，双十一的脚步近了。看，商家噪起来了，跺手族动起来了，商家的广告也唱起来了。凌晨抢单早已成了很多人的习惯，就算剁手也要疯狂的日子就要来了。可是你知道吗？为什么抢单总在凌晨？限时秒杀总在深夜？今天的《睡悦静好》就跟大家聊聊这个话题。

我们活在一个购物诱导的超级时代，每年总有好多理由等着你来买买买，节假日、店庆日等等等等，就跟大家都明白熬夜不好还是想熬夜一样，身边有很多朋友，明明知道这是商家的促销活动，但是到了十二点，你能躲过新品预售，却逃不开整点秒杀！

然后，虽然不知道自己需不需要，或者买的对不对，带着抢单成功的喜悦，完成付款流程，等到了收快递时间，一拆完快递，购物带来的短暂愉悦感立马消退，你开始懊悔，面对各种账单开始“望单兴叹”。

有没有想过，为什么双十一，双十二等等电商促销节，往往会安排在凌晨12点才开始抢购？

店小二会告诉你，这些促销折扣都是亏本买卖，所以安排在深夜时分，把这份限量特惠奖励给不眠不休的美人儿。

别傻啦，商家都赔钱卖货了，还要熬夜给你们服务，商家这是傻了么？其实傻的是你，事实上，买的没有卖的精，精明的商家可是瞄准了你在这个时间段，大脑不够清醒，所以才来搞促销的。

大脑不清醒，做出的决定当然就……

睡眠健康的人，通常在十一点左右就入睡了，如果让她们熬到十二点，睡意困倦袭来，就会影响大脑的前额叶皮层，通常这个区域与情绪控制、判断力、注意力及视觉联想有关系。

也就是说，如果在你很困的时候，你的判断力会变差，更容易受情绪影响，导致人变得很冲动，比如说很多人在玩网游时，充值总在深夜，而且深夜充值的额度要大于白天，这就是冲动在做怪，当然了，这样的后果发生在电商页面上，就会导致买东西不考虑后果，或买下自己不需要的东西。就像你平时不穿大衣，却在双十一抢了两件大衣，你不吃坚果，却在双十一囤了一箱。

那如何才能清醒地、理性对待各类促销呢？请看《睡悦静好》为你做好的防剁指南吧：

一、该睡觉的时候睡觉，整点抢单的事咱不干，身体健康比啥都强；

二、好好睡觉，别让自己因睡眠不足而冲动消费；

三、任何诱惑性的东西，都等自己睡醒以后再来看，那时候才来决定自己是否还想要；

四、提前列个清单，不需要的东西不买；

五、买之前，分析一下自己的财力，土豪随意。

睡好觉，头不昏，挣大钱，睡眠自由然后财务自由，到时候想买就买吧！